Kind nach der Schule überreizt? 10 einfache Wege zum Runterkommen
Komt je kind druk, boos of overprikkeld thuis van school? Ontdek 10 eenvoudige manieren om te ontladen, bewegen en samen weer tot rust te komen.
Kaninchenatmung: Spielerischer Energieschub für Kinder 🐰
Die Hasenatmung klingt niedlich – und ist es auch – aber diese spielerische Atemübung ist ein echter Energieschub für Kinder. Perfekt für verträumte Morgenstunden, nach dem Spielen im Freien oder ...
Warum Kinderyoga so viel mehr ist als nur eine Matte: Meine Vision aus dem Herzen
Für mich ist Kinderyoga kein Trick und keine Frage des „Stillsitzens“. Es geht um Energie, Verbundenheit und Resilienz. Lesen Sie hier, wie meine Vision entstanden ist und was ich Kindern und ihre...
Yoga im Urlaub: Ruhe und Spaß im Koffer dabei
Sie fahren mit Kindern in den Urlaub? Neben Badekleidung und Sonnencreme sollten Sie auch an Entspannung und Spaß denken. Lesen Sie, wie Yoga Ihnen helfen kann, sich näherzukommen, zu entspannen u...
10 Yoga-Übungen fürs Klassenzimmer, die auch ohne Matte funktionieren
Suchen Sie nach leicht umsetzbaren Yoga-Übungen für Ihren Unterricht? Diese 10 fertigen Übungen bringen Ruhe, Konzentration und Spaß – direkt an Ihrem Platz, ohne dass eine Vorbereitung erforderli...
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