Yoga comme collation en cours (ou pratique) - formation en ligne
Prêt à donner à votre cours ou à votre pratique (de coaching) un regain de paix, de concentration et de concentration avec cette formation ?
Et cela se fait à l’aide d’exercices de yoga simples qui peuvent être appliqués immédiatement. 👌
Description
Après l'entrainement:
Contenu
Pour qui
📔 Après paiement vous recevrez un email qui vous donnera automatiquement accès à la formation.
Reconnaissez-vous cela ?
✔️ Les enfants vacillent et s'agitent souvent, rester assis est un défi.
✔️ Ou les enfants semblent sans vie et pourraient avoir besoin d'un regain d'énergie .
✔️ Les enfants ont parfois du mal à exprimer leurs émotions .
✔️ Vous remarquez que les enfants ressentent rapidement de l'anxiété ou du stress dans certaines situations. Comme avant un examen ou un autre moment important.
✔️ L’ ambiance générale de la classe aurait besoin d’un coup de pouce.
Y compris le livre électronique
Avec 86 pages pleines d'informations et de conseils.
Les enfants apprennent par l'imitation et l'observation.
Ils apprennent de la façon dont un adulte gère le stress et les émotions.
C'est pourquoi vous trouverez également 8 exercices de respiration pour adultes dans ce coffret.
✨Pour que vous aussi appreniez des outils efficaces que vous pourrez appeler lorsque vous en aurez besoin.
✨Pour que vous aussi puissiez profiter d'un peu de calme et de tranquillité pendant cette journée bien remplie.
Aidez vos élèves à mieux gérer les problèmes d'attention et le stress, apprenez-leur à développer une image de soi positive grâce au yoga en classe.
Rencontrez Liesbeth
Hi, hé, je m'appelle Liesbeth, ergothérapeute, enseignante, professeur de yoga et coach en respiration . Avec 14 ans d'expérience dans l'éducation spécialisée et l'accompagnement, j'ai visité de nombreuses écoles et guidé d'innombrables élèves. L'inspiration est venue des professeurs que j'ai rencontrés et du besoin de mouvement et de repos que j'ai constaté chez les élèves et les professeurs.
Après avoir suivi des formations pour devenir professeur de yoga et yoga thérapeute pour enfants, j’ai vu l’intérêt du yoga dans l’éducation. Petit à petit, j'ai intégré le yoga en classe et adapté les postures au contexte et aux possibilités. C'est ainsi que sont nés les exercices.
Découvrez dès maintenant cet outil précieux pour votre classe ou votre pratique.
Commencez tout de suite.
FAQ
Combien de temps dure la formation ?
La formation consiste en une première partie d'environ 2 heures de théorie. Viennent ensuite des vidéos (plus d'1 heure) de postures et d'exercices de respiration. Vous pouvez suivre la formation à votre rythme. Les vidéos peuvent être une ressource intéressante sur le Digibord.
Pourquoi le yoga en classe ?
1. Proposer une méthode de travail innovante et stimulante .
2. Ce qui favorise l’ ambiance générale de la classe.
3. Qui favorise le bien-être général de chaque élève.
4. Qui offre aux étudiants des compétences pour mieux comprendre les signaux émis par leur corps, leur permettant ainsi de mieux réguler leurs émotions.
5. Avec des outils faciles à utiliser qui donnent un coup de pouce positif à la concentration des étudiants.
6. Amener les élèves dans le MAINTENANT d'une manière simple et « rapide », lorsque leur attention est momentanément distraite. Une condition importante pour l’apprentissage.
7. Créer une atmosphère de classe pleine de confiance en soi , d'enthousiasme et de connectivité , loin de la compétition.
La formation est-elle réservée aux enseignants ?
La formation peut aussi certainement apporter une valeur ajoutée en tant que thérapeute, orthophoniste, ergothérapeute, psychologue pour enfants, kinésithérapeute, coach d'enfants, etc.
Combien de temps ai-je accès à la formation ?
Après paiement, vous recevrez un email pour vous connecter à la formation. Après cela, la formation est disponible à vie.
Ai-je besoin de connaissances préalables en yoga ?
Pas du tout. Dans la théorie des particules, vous recevrez les bases afin que vous puissiez facilement commencer les exercices. Vous recevrez ensuite une explication vidéo étape par étape sur la façon d’effectuer la posture ou l’exercice de respiration.
Combien de temps dure chaque collation ?
Les exercices consistent en des postures et des exercices de respiration qui durent 2 à 5 minutes. De plus, dans le cahier d'exercices vous trouverez une affirmation pour chaque exercice, et donc un sujet de discussion lorsque vous aurez plus de temps dans la journée. Par exemple, envisagez une heure de cercle, comme introduction à un nouveau thème, ...