✔️ Yogaverhaal: "Het Magische Griezelfeest van Heksje Puntmuts" Ga op avontuur met Heksje Puntmuts terwijl ze zich voorbereidt voor het grote griezelfeest. Je kinderen zullen dol zijn op het verhaal en de bijbehorende yogahoudingen.
✔️ Meditatie: "Vera de Vampier en de Vliegles van Moed" Onze geleide meditatie neemt kinderen mee op vliegles met Vera de Vampier terwijl ze haar angsten overwint. Ze leren hoe ze hun eigen angsten kunnen begrijpen en overwinnen.
✔️ Knutselopdracht: "Zelf Spoken Knutselen" Laat kinderen hun angsten op een creatieve manier uiten en vormgeven door hun eigen spoken te maken, geïnspireerd door het meditatieverhaal.
✔️ Ademhalingsoefening: "De Spin Ademhaling" Deze ontspannende ademhalingsoefening helpt kinderen om hun ademhaling onder controle te krijgen en angsten te overwinnen, waardoor ze perfect aansluit bij de meditatie.
✔️ Pompoenmassage: "Pompoensoep zonder Morsen" Leer samen met je kinderen hoe je met liefdevolle aanrakingen pompoensoep "maakt" op elkaars rug.
