Eenvoudige ademhalingsoefeningen voor kinderen: bouw aan zelfvertrouwen en rust.
Kinder Atemübungen Zum Ausdrucken Malbuch
Bei Full of Yoga verstehen wir, dass Emotionen manchmal zu herausfordernden Ausbrüchen führen können, während Kinder ihre Impulskontrolle und Selbstregulation entwickeln. Unsere Lösung? Die 12-seitigen Atemübungen von Full of Yoga, entwickelt, um sowohl dir als auch deinem Kind Ruhe und Entspannung zu bringen und ihnen dabei zu helfen, Werkzeuge zur Bewältigung schwieriger Emotionen aufzubauen.
Eine Endlose Achtsamkeitserfahrung
- Druckbare PDF, die du so oft ausdrucken kannst, wie du möchtest
- Perfekt für Zuhause, in der Schule, im Yogakurs oder überall, wo du möchtest
- Keine Vorkenntnisse oder Erfahrungen erforderlich
- Geeignet ab 3 Jahren unter Aufsicht
- 12 Malvorlagen mit Atemübungen
Dit is een digitaal product, geen fysieke producten worden verzonden. Na betaling krijg je meteen toegang tot de downloads.
Herken je dit?
✔ Moeilijke emoties nemen vaak de bovenhand bij je kind.
✔ Aandacht en concentratie verlopen moeizaam.
✔ Je kind heeft vaak last van woedebuien?
Bovendien wordt je kind, net als de rust zou moeten wederkeren, onrustig voor het slapengaan en vinden jullie moeilijk routine in het leven.
Moet je dit dan allemaal laten gebeuren?
Natuurlijk niet
Deze driftbuien bij onze kids zijn erg lastig, maar anderzijds ook weer doodnormaal.
De hersenen 🧠 zijn namelijk nog bezig met de ontwikkeling van de gebieden die verantwoordelijk zijn voor zelfregulering en impulscontrole ⚡️.
Ademhalingsoefeningen kunnen een belangrijke sleutel zijn in het correct helpen plaatsen of corrigeren van emoties en zijn tools die ze hun hele leven kunnen gebruiken.
Bovendien zijn ze leuk en makkelijk te doen, zodat kinderen ze met plezier zullen volgen.
✨ Voor die kleine momenten die een groot verschil maken.
Adem
Rust
Voel
Adem
Rust
Voel
