Einfache Atemübungen für Kinder: Stärken Sie Ihr Selbstvertrauen und bringen Sie Ihre innere Ruhe zum Ausdruck.




Kinder Atemübungen Zum Ausdrucken Malbuch
Bei Full of Yoga verstehen wir, dass Emotionen manchmal zu herausfordernden Ausbrüchen führen können, während Kinder ihre Impulskontrolle und Selbstregulation entwickeln. Unsere Lösung? Die 12-seitigen Atemübungen von Full of Yoga, entwickelt, um sowohl dir als auch deinem Kind Ruhe und Entspannung zu bringen und ihnen dabei zu helfen, Werkzeuge zur Bewältigung schwieriger Emotionen aufzubauen.
Eine Endlose Achtsamkeitserfahrung
- Druckbare PDF, die du so oft ausdrucken kannst, wie du möchtest
- Perfekt für Zuhause, in der Schule, im Yogakurs oder überall, wo du möchtest
- Keine Vorkenntnisse oder Erfahrungen erforderlich
- Geeignet ab 3 Jahren unter Aufsicht
- 12 Malvorlagen mit Atemübungen
In dieser Sammlung
Warum dieses Paket?
Für wen
Format

Erkennen Sie das?
✔ Schwierige Gefühle überwältigen oft Ihr Kind.
✔ Aufmerksamkeit und Konzentration werden schwierig.
✔ Leidet Ihr Kind häufig unter Wutanfällen?
Und gerade wenn eigentlich Ruhe einkehren sollte, wird Ihr Kind unruhig vor dem Einschlafen, und es fällt Ihnen schwer, einen geregelten Tagesablauf zu finden.
Musst du das alles wirklich zulassen?
Natürlich nicht
Diese Wutanfälle unserer Kinder sind sehr schwierig, aber andererseits auch völlig normal .
Das Gehirn 🧠 entwickelt noch die Bereiche, die für die Selbstregulation und die Impulskontrolle ⚡️ verantwortlich sind.

Atemübungen können ein wichtiger Schlüssel sein, um Emotionen richtig einzuordnen oder zu korrigieren, und sind Werkzeuge, die sie ihr ganzes Leben lang nutzen können.
Außerdem machen sie Spaß und sind einfach durchzuführen, sodass Kinder gerne mitmachen.
Atem
Ausruhen
Fühlen
Atem
Ausruhen
Fühlen








