Rust in de chaos: samen met je kind ademhaling ontdekken
Lichaamsbesef en rust: een uitdaging voor kinderen. "Zit eens stil, wees eens rustig." Misschien betrap je jezelf erop hoe vaak je dit tegen je kind zegt. Althans, ik ook hoor ;) Maar eigenlijk ga...
The Magic of Sun Salutations Together: Sun Salutations For Children and Adults
Surya Namaskar , the sun salutation, is a sequence of 11 yoga postures that are performed one after the other in a flowing movement to the rhythm of your breath. If you've ever done yoga, you've pe...