Samen de Zonnegroet: Het Ritueel dat Kinderen Sterker, Rustiger en Zelfverzekerder Maakt
Ontdek hoe de zonnegroet een speels én krachtig ritueel wordt voor kinderen. Van rustmoment tot energiek dansje op de mat: deze yogaflow versterkt focus, zelfvertrouwen en verbinding – thuis of in ...
🌞 15 Spelletjes voor Buiten die Rust, Beweging & Verbinding Brengen
Op zoek naar speelse buitenactiviteiten die ook rust brengen? Deze 15 yogaspelletjes combineren beweging, verbinding en ontspanning – voor thuis, school of opvang.
Waarom je kind ‘s avonds niet kalmeert – en de simpele oplossing voor betere slaap.
Bedtijd kan een uitdaging zijn als je kind nog vol energie zit. In deze blog ontdek je hoe je met een simpele 3-staps yogaflow helpt om van ‘go’ naar ‘slow’ te gaan—voor een rustige en fijne overga...
Waarom Yoga Essentieel is voor de Ontwikkeling van Kinderen: Tips voor Ouders en Yogadocenten
In onze hectische wereld worden kinderen voortdurend blootgesteld aan een stortvloed van prikkels, emotionele pieken en dalen, en fysieke onrust. 👉 Het lijkt soms alsof ze van de ene stimulans naa...
How do we keep children engaged with yoga in a world full of speed and digital media? 🌪️🤸♂️
Navigating the challenges of modern attention spans. In today's fast-paced digital world, keeping children engaged in yoga presents unique challenges. Let's explore how to navigate these challeng...
Moederdag: mijn verhaal van zelfontdekking en groei.
Moederdag, niet enkel een moment voor het geven van geschenken 🎁 En ja, dan spreek ik tegen mijn eigen winkel ;) Het is het moment waarop we alle mama's vieren, en voor mij ook een moment om sti...
